মিষ্টি দই (Sweet Yogurt) মিষ্টি প্রেমীদের জন্য এক কথায় এক অসাধারণ খাবার। এর দারুণ স্বাদ যে একবার নিয়েছে তার অন্য কোন দই যে মুখে রুচবে না তা নিশ্চিত করেই বলা যায়।
- এতে বিদ্যমান উপকারী ব্যাকটেরিয়া দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
- এতে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া ভাইরাল জ্বর থেকে সুরক্ষিত রাখে
- ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও জিঙ্কের মতন পুষ্টি উপাদান সরবরাহ করে।
- রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল বা এলডিএল এর মাত্রা কমায়।
- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে বিশেষ ভূমিকা রাখে। ফলে হৃদসুরক্ষা নিশ্চিত হয়।
- হজম ক্ষমতার উন্নতি ঘটায়।
- ওজন নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।
- পেট ঠান্ডা রাখতে ভূমিকা রাখে।
- দইয়ে উপস্থিত ল্যাক্টোব্যসিলাস ও স্ট্রেপ্টোকক্কাস থ্রেমোফিলাস ব্যাকটেরিয়া দেহের অভ্যন্তরের ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি হ্রাস করে। ফলে ক্যান্সারের বিপরীতে সুরক্ষা প্রদান করে।
Reviews
There are no reviews yet.